W okresie podwy\u017cszonego ryzyka zara\u017ceniem si\u0119 chorob\u0105, bardzo trudno jest si\u0119 w pe\u0142ni skutecznie obroni\u0107 przed atakiem wirus\u00f3w. Zw\u0142aszcza je\u017celi w naszym pobli\u017cu znajduje si\u0119 osoba, kt\u00f3ra cierpi z powodu grypy \u017co\u0142\u0105dkowej. Jest to jedna z najbardziej zara\u017aliwych odmian grypy; jej przebieg jest wyj\u0105tkowo gwa\u0142towny i wywo\u0142uj\u0105cy szczeg\u00f3lnie nieprzyjemne objawy. Poza klasyczn\u0105 gor\u0105czk\u0105 czy og\u00f3lnym os\u0142abieniem, jej najbardziej rozpoznawalnymi objawami s\u0105 biegunka oraz wymioty. Czy mo\u017cna si\u0119 jako\u015b przed nimi uchroni\u0107? Czy osoba chora jest z g\u00f3ry skazana na m\u0119cz\u0105ce odchorowywanie takiej grypy?<\/p>\n
Niestety nie ma mo\u017cliwo\u015bci stuprocentowego\u00a0 im zapobiegania. Wymioty przy grypie \u017co\u0142\u0105dkowej s\u0105 jednym z g\u0142\u00f3wnych objaw\u00f3w choroby i pojawiaj\u0105 si\u0119 niemal natychmiast po zara\u017ceniu si\u0119 wirusem. W zasadzie jedynym sposobem na skuteczn\u0105 profilaktyk\u0119 jest staranne dezynfekowanie ka\u017cdego przedmiotu, kt\u00f3ry znalaz\u0142 si\u0119 w kontakcie z osob\u0105 chor\u0105. Mo\u017ce to w pewnym stopniu zminimalizowa\u0107 prawdopodobie\u0144stwo przedostania si\u0119 wirusa na kolejn\u0105 osob\u0119. Je\u017celi jednak nast\u0105pi wymiotowanie przy grypie \u017co\u0142\u0105dkowej, to nale\u017cy z ca\u0142\u0105 bezwzgl\u0119dno\u015bci\u0105 zacz\u0105\u0107 przestrzega\u0107 podstawowych zasad dietetycznych<\/strong>. Po pierwsze: nale\u017cy przyjmowa\u0107 posi\u0142ki lekkie, pozbawione t\u0142uszczu oraz w bardzo ma\u0142ych ilo\u015bciach. Nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c zadba\u0107 o to, by nie spo\u017cywa\u0107 pokarm\u00f3w przynajmniej przez godzin\u0119 po ostatnim wymiotowaniu.<\/p>\n Najwa\u017cniejszym jednak elementem przeciwdzia\u0142ania wymiotom jest odpowiednie przyjmowanie p\u0142yn\u00f3w przez chorego. Na pewno nie mog\u0105 one by\u0107 zimne lub gor\u0105ce. Optymalna jest temperatura pokojowa; r\u00f3wnie\u017c cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 powinna by\u0107 spokojna i sta\u0142a, a sam moment przyj\u0119cia p\u0142yn\u00f3w nie powinien by\u0107 gwa\u0142towny. Nie nale\u017cy pi\u0107 duszkiem. Zdecydowanie niewskazane s\u0105 p\u0142yny gazowane i wszelkie s\u0142odzone napoje. Nale\u017cy zapami\u0119ta\u0107, \u017ce przyjmowanie ich podczas choroby mo\u017ce tylko zwi\u0119kszy\u0107 zwracanie przy grypie \u017co\u0142\u0105dkowej.<\/p>\n Grypa jelitowa charakteryzuje si\u0119 bardzo gwa\u0142townym przebiegiem. Najcz\u0119\u015bciej nie jest mo\u017cliwe pe\u0142ne zniwelowanie jej objaw\u00f3w w momencie, kiedy wirus zd\u0105\u017cy\u0142 ju\u017c si\u0119 rozwin\u0105\u0107. Z uwagi na to, konieczne jest dbanie o jak najmniejsze kontaktowanie si\u0119 z osob\u0105 zara\u017con\u0105 w czasie jej choroby. Trzeba jednak przy tym pami\u0119ta\u0107, \u017ce wirus mo\u017ce by\u0107 w niej obecny jeszcze przez oko\u0142o dwa dni po ustaniu wszystkich objaw\u00f3w. Przy tym wszystkim nale\u017cy jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce bez konsultacji z lekarzem nie mo\u017cna podejmowa\u0107 \u017cadnych dzia\u0142a\u0144 leczniczych za pomoc\u0105 lek\u00f3w bez wcze\u015bniejszej konsultacji.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" W okresie podwy\u017cszonego ryzyka zara\u017ceniem si\u0119 chorob\u0105, bardzo trudno jest si\u0119 w pe\u0142ni skutecznie obroni\u0107 przed atakiem wirus\u00f3w. Zw\u0142aszcza je\u017celi<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[14],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/grypazoladkowa.net.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9"}],"collection":[{"href":"https:\/\/grypazoladkowa.net.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/grypazoladkowa.net.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grypazoladkowa.net.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grypazoladkowa.net.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/grypazoladkowa.net.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":142,"href":"https:\/\/grypazoladkowa.net.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9\/revisions\/142"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/grypazoladkowa.net.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/grypazoladkowa.net.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/grypazoladkowa.net.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Profilaktyka grypy \u017co\u0142\u0105dkowej<\/h3>\n