Ka\u017cdy z nas zapewne chorowa\u0142 na gryp\u0119 \u017co\u0142\u0105dkow\u0105. Zwi\u0119kszona cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 oddawania stolca o zmienionej konsystencji na p\u00f3\u0142p\u0142ynn\u0105 lub nawet p\u0142ynn\u0105 to biegunka, czyli jeden z jej g\u0142\u00f3wnych objaw\u00f3w. Czym jest w\u0142a\u015bciwie spowodowana i jak uchroni\u0107 si\u0119 od jej przykrych powik\u0142a\u0144?<\/p>\n
Biegunka przy grypie \u017co\u0142\u0105dkowej wywo\u0142ana jest zaburzeniami wch\u0142aniania wody i jon\u00f3w, wynikaj\u0105cymi z dzia\u0142alno\u015bci bakterii. S\u0105 to g\u0142\u00f3wnie drobnoustroje z rodzaju rotawirus\u00f3w (u dzieci), norowirus\u00f3w (u doros\u0142ych) oraz bakterie z rodziny Campylobacter. Wytwarzaj\u0105 one toksyny, kt\u00f3re wywo\u0142uj\u0105 stany zapalne jelita cienkiego lub grubego, co z kolei doprowadza do zaburze\u0144 wodno-elektrolitowych. Obj\u0119ta stanem zapalnym \u015bluz\u00f3wka jelit nie jest w stanie prawid\u0142owo resorbowa\u0107 wody i sk\u0142adnik\u00f3w mineralnych z masy ka\u0142owej. Dodatkowo, szkodliwe metabolity bakteryjne powoduj\u0105 zwi\u0119kszon\u0105 perystaltyk\u0119 jelit.<\/p>\n
Na biegunki przy grypie \u017co\u0142\u0105dkowej nie ma konkretnego leku, medycy zalecaj\u0105 dzia\u0142a\u0107 objawowo. Przede wszystkim nie mo\u017cemy dopu\u015bci\u0107 do odwodnienia organizmu. Podczas intensywnego rozwolnienia z ludzkiego cia\u0142a ucieka nie tylko woda, ale i jony oraz zwi\u0105zki mineralne. Aby je uzupe\u0142ni\u0107, powinni\u015bmy pi\u0107 specjalne p\u0142yny nawadniaj\u0105ce. W skrajnych przypadkach konieczna mo\u017ce by\u0107 interwencja lekarska, pod postaci\u0105 podania kropl\u00f3wki. Kolejny spos\u00f3b na biegunki przy grypie \u017co\u0142\u0105dkowej to przyjmowanie w\u0119gla leczniczego. Dzia\u0142a on nie tylko zatwardzaj\u0105co na mas\u0119 ka\u0142ow\u0105, ale posiada te\u017c w\u0142a\u015bciwo\u015bci absorbuj\u0105ce i poch\u0142ania toksyny bakteryjne. Je\u015bli po tych zabiegach w ci\u0105gu kilku dni objawy nie ust\u0105pi\u0105, nale\u017cy uda\u0107 si\u0119 do lekarza<\/span>. Przepisze on zapewne recept\u0119 na leki mocniej dzia\u0142aj\u0105ce, np. zawieraj\u0105ce nifuroksazyd lub antybiotyki z grupy makrolid\u00f3w.<\/p>\n Bardzo pomocne mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 sposoby stosowane w naszych domach od pokole\u0144. Lekkostrawna dieta, utrzymywana jeszcze do kilku dni po ustaniu objaw\u00f3w, odci\u0105\u017ca nasze jelita i pomaga im wr\u00f3ci\u0107 do w\u0142a\u015bciwego funkcjonowania. Zalecane s\u0105 wszystkie pokarmy, kt\u00f3re mog\u0105 wp\u0142yn\u0105\u0107 na utwardzenie ka\u0142u, takie jak kleik ry\u017cowy czy gotowana marchewka. Opr\u00f3cz tego posi\u0142ki powinni\u015bmy przyjmowa\u0107 w niewielkich ilo\u015bciach, ale cz\u0119sto i regularnie.<\/strong> W trakcie grypy \u017co\u0142\u0105dkowej mo\u017cemy sobie pozwoli\u0107 na przegryzanie suchark\u00f3w lub herbatnik\u00f3w, polecanym sposobem jest te\u017c picie odgazowanej coli. Osoby, kt\u00f3re ju\u017c wracaj\u0105 do zdrowia, mog\u0105 przygotowa\u0107 sobie lekki warzywny ros\u00f3\u0142. W trakcie leczenia i tu\u017c po nim niewskazane jest spo\u017cywanie pokarm\u00f3w wzdymaj\u0105cych i ci\u0119\u017ckostrawnych, jak np. cebula, papryka, kapusta lub fasola.<\/p>\n Aby ustrzec si\u0119 przed gryp\u0105 \u017co\u0142\u0105dkow\u0105, nale\u017cy przestrzega\u0107 podstawowych zasad higieny osobistej i higieny \u017cywno\u015bci. Mycie r\u0105k, przygotowywanie i przechowywanie posi\u0142k\u00f3w w odpowiednich warunkach i czystych naczyniach, spo\u017cywanie wody tylko z pewnych \u017ar\u00f3de\u0142 – najlepiej butelkowanej. To kilka prostych zasad, kt\u00f3re mog\u0105 uchroni\u0107 nas przed zaka\u017ceniem. U dzieci dodatkowo zalecane przez \u015awiatow\u0105 Organizacj\u0119 Zdrowia s\u0105 szczepienia ochronne przeciwko rotawirusom.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ka\u017cdy z nas zapewne chorowa\u0142 na gryp\u0119 \u017co\u0142\u0105dkow\u0105. Zwi\u0119kszona cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 oddawania stolca o zmienionej konsystencji na p\u00f3\u0142p\u0142ynn\u0105 lub nawet p\u0142ynn\u0105<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/grypazoladkowa.net.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40"}],"collection":[{"href":"https:\/\/grypazoladkowa.net.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/grypazoladkowa.net.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grypazoladkowa.net.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grypazoladkowa.net.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=40"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/grypazoladkowa.net.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":153,"href":"https:\/\/grypazoladkowa.net.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40\/revisions\/153"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/grypazoladkowa.net.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=40"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/grypazoladkowa.net.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=40"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/grypazoladkowa.net.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=40"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Domowe sposoby na gryp\u0119 \u017co\u0142\u0105dkow\u0105<\/h3>\n
Jak si\u0119 chroni\u0107 przed gryp\u0105 \u017co\u0142\u0105dkow\u0105<\/h3>\n